Sporcunun bloklar arasındaki PR'ı, hangi RPE'de yorulduğu, ACWR'ı emniyet bandında mı — Excel ve WhatsApp'a sığmayan her şey, tek bir analiz katmanında.
Sporcu başına 4 saatten 6 dakikaya.
Akut/kronik yük oranı, otomatik hesap.
Tarayıcıda çalışır. App Store'a sormaya gerek yok.
Excel ölmedi. Sana yetmiyor.
Bir antrenör olarak günün, sporcunun mesajını okumak, geçen haftanın setlerini hatırlamak ve bir yerde tuttuğun PR'ları aramakla geçiyor. Veri var — ama dağınık. Excel formülünü her sporcu için yeniden yapıştırmak, planlamadan vakit çalıyor.
OmniFit, bir tablo programı değil. RPE eğilimini, akut/kronik yük oranını, hareket bazlı bölgesel hacmi ve uyku-stres-performans korelasyonunu otomatik çıkarıyor. Senin işin programı yazmak; sayıları bizim üstümüze bırak.
Sakatlık riskinin önündeki erken uyarı. Sporcunun son 7 günlük yükü ile 28 günlük ortalamasını karşılaştırır, emniyet bandının dışına çıkanı işaretler.
Algılanan zorluğun haftalara göre dağılımı. Programın gerçek yoğunluğu, hissi değil.
Epley formülüyle her hareketin tahmini 1RM'i ve zaman içindeki seyri.
Her hareketin kas bölgelerine etkisi otomatik hesaplanır. Programdaki dengesizliği bir bakışta görürsün.
Bel, kol, bacak, göğüs — fotoğraf ve grafiklerle.
Set × tekrar × ağırlık. Hafta, mezosikül, sporcu bazında.
Sporcuyla aynı platformda. Konuşmalar veriyle aynı yerde.
Tarayıcıdan açılır, ana ekrana eklenir. App Store onayı gerekmez.
RPE girdileri ile haftalık akut yükü, 4 haftalık kronik ortalamayı ve ACWR oranını canlı hesaplıyoruz. Sporcun emniyet bandı dışına çıktığında program ekranında işaret görüyorsun.
Kütüphanedeki ve kendi tanımladığın hareketlerin hangi bölgeye yüzde kaç etki ettiğini biliyoruz. Programa eklediğin her seti, otomatik olarak bölgesel hacme dönüştürüyoruz.
Eksik kalan bölgeyi gör, programını dengele.
Sporcu başına Excel'de geçen vakti, otomatik üretilen rapora bırak.
Veriyle takip edilen sporcu, programın arkasındaki düşünceyi görür ve kalır.
5 sporcu da, 50 sporcu da aynı ekranda. Excel sekmesi büyütmek yok.
Sporcun istemese de antrenmanı sen girebilirsin — set ve tekrarları kendin kaydedersin, RPE ve wellness alanları boş kalır. Veriden yararlanmak için sporcunun katılımı şart değil; ancak katılırsa analiz çok daha güçlenir.
Evet. Sporcuların ve antrenmanların tüm verisi sana aittir. İstediğin zaman dışa aktarabilir, hesabını silebilirsin.
Kendi hareketlerini tanımlayabilir, hangi bölgeye yüzde kaç etki ettiğini belirleyebilirsin. Bir kez tanımlarsın, programa ekledikçe bölgesel hacme otomatik yansır.
Hayır. OmniFit bir PWA olarak çalışır — tarayıcıdan açar, istersen ana ekrana ekleyebilirsin. App Store / Play Store onayı beklemek zorunda değilsin.
Şu an erken erişim aşamasındayız. Antrenör hesabı oluşturduğunda fiyatlandırma seçeneklerini görebilirsin.